평택 중학생 수학과외 중앙동 초등 영어과외 고등 국어 과학 물리 화학 지구과학 공부방법 전문과외선생님

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주의력을 흐리지 않는 환경을 조성하도록 합시다 방해가 되는 소음들이 차단되도록 배경잡음을 활용해봅시다 공부 도중에 휴식을 취해야 합니다 집에서나 학교에서나 공부를 하다가도 꼭 휴식 시간을 갖습니다 물 한잔을 마시거나 간식을 섭취합니다 그러나 5~10분 이상 휴식을 취하면 오히려 집중력이 흐트러져서 공부가 어려워질 수 있으니 주의합니다 주입했던 내용을 뇌가 입력해야 할 시간이 필요하기 때문에 휴식이 필요합니다.